从文昌到丽江古城：山海相逢之旅全攻略

从海南文昌的椰林海岸，到云南丽江的雪山古城，这是一场跨越气候与文化的精彩旅程。本攻略将为您梳理每一步规划。

第一部分：行前准备

最佳旅行时间： 推荐春季（3-5月）或秋季（9-11月），此时丽江气候宜人，文昌气温适中。

行程时长建议： 建议安排7-10天，兼顾交通与深度体验。

必备物品： 两地温差大，需同时准备文昌的夏装、防晒用品，以及丽江的保暖外套、舒适徒步鞋。证件、常用药品、充电宝等务必带齐。

第二部分：交通规划

第一阶段：文昌至海口
乘坐高铁或动车，从文昌站至海口东站，车程约30分钟，班次频繁。

第二阶段：海口至丽江
方案A（推荐）：从海口美兰国际机场直飞丽江三义机场。这是最快捷的方式。
方案B：从海口飞往昆明长水机场，再转乘高铁至丽江站，适合想灵活安排或节省部分费用的旅客。

第三阶段：丽江机场/火车站至古城
机场：可乘坐机场大巴至市区，再换乘出租车或步行至古城入口。
火车站：出站乘公交车或出租车，约20分钟可达古城。

第三部分：行程规划与景点推荐

Day 1： 文昌出发与抵达丽江
上午从文昌前往海口美兰机场，飞抵丽江。入住古城或周边特色客栈，适应海拔，傍晚悠闲漫步古城，感受初印象。

Day 2-3： 丽江古城深度体验
· 大研古城： 游览四方街、木府、狮子山万古楼（俯瞰古城全景）。
· 文化体验： 参观纳西东巴文化展示馆，晚上可欣赏《纳西古乐》或《丽江千古情》。
· 束河古镇： 比大研古城更安静，适合体验茶马古道氛围。

Day 4： 玉龙雪山一日游
提前预订索道票（冰川公园大索道）。游览蓝月谷、甘海子，远观《印象·丽江》演出。注意防寒抗高反。

Day 5： 周边文化探索
可选择前往白沙古镇看壁画，或探访玉湖村。也可选择拉市海湿地公园，体验茶马古道骑马（需选择正规马场）。

Day 6： 返程或灵活安排
可根据航班或列车时间，最后采购纪念品（如东巴纸、鲜花饼），从丽江返程。

第四部分：美食与住宿推荐

丽江美食：
· 纳西风味：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、米灌肠。
· 小吃与甜品：鲜花饼、包浆豆腐、丽江粑粑。

住宿建议：
· 古城内客栈： 体验纳西庭院文化，但石板路拖行李不便。
· 古城周边酒店： 交通便利，设施较新，适合家庭出行。

第五部分：实用贴士与预算

预算参考（人均）：
· 交通：文昌-海口动车约20元；海口-丽江机票往返约1500-2500元（视季节）。
· 住宿：古城客栈约150-400元/晚。
· 餐饮及门票：每日约150-300元。

重要提示：
1. 丽江海拔约2400米，初到时避免剧烈运动，注意保湿防晒。
2. 尊重当地纳西族文化习俗，古城内爱护环境。
3. 购买特产请货比三家，在正规商店消费。

这场从文昌的蔚蓝海岸到丽江的雪山古城的旅程，不仅是地理的跨越，更是一次从热带慵懒到高原灵动的身心转换。预祝您旅途愉快。